痛みが緩和される場合は緊張型頭痛です。 [健康]

医療機関で調べてから民間療法も試されてはどうでしょうか?威哥王
頭痛が起こった日に、お風呂に入って痛みがひどくなるようであれば偏頭痛、痛みが緩和される場合は緊張型頭痛です。
お風呂に入って頭痛が悪化する場合は、温めることが禁忌です。
温湿布を貼ったり、タートルネックのセーターなどを着たりすれば悪化します。
そういう場合は、冷シップを肩に貼り、後頭部を冷たいタオルなどをあてて冷やすことで痛みが緩和します。
お風呂に入って痛みが緩和されるタイプの場合は、肩に温湿布を貼ったり、ストレッチやマッサージで痛みが緩和されますよ。
また、食事についてですが中華料理はNGです。頭痛を引き起こす調味料が含まれています。
お酒やチーズチョコレートも頭痛を引き起こしやすい食べ物です。
家にいて頭痛が起こり家事がしづらい場合は、ちょっと恥ずかしいですがハチマキをしてみて下さい。
なるべくギュッときつめに巻くことがポイントです。これだけでもずいぶん痛みは楽になりますよ。
脳がされた画像ですのでCTよりもさらに詳しく脳の状態がわかります。
MRIで何も異常が無ければ、それはそれで安心ですし、万が一、何か見つかれば治療しないといけないですしね。
まず、医療機関で調べてから民間療法も試されてはどうでしょうか?
私も偏頭痛持ちなのですが、蒸しタオルを首の後ろに乗せたりして首を温めると緩和されることがあります。
完治はしませんが、気休めにはなるかと思います。
あと、カイロプラクティックや整体もおすすめします。病院では「異常なし」と言われてしまうゆがみが原因の頭痛もあるようですし、日々の生活指導などもしてくれる先生もいらっしゃいますよ。
吐き癖が10年近く直りません。食べたら絶対吐く~とゆー事ではないのですが、一日一回は吐いてしまいます。だからといってガリガリではなく、ぽっちゃりぐらいです。狼1号
精神的に何か辛い事があると必ず数日、固形物が食べられなくなります。
どうしたら直りますか?
まず、自分を大切に思うことから始めたらどうでしょう?
自分で自分を痛めつけてしまっているのかもしれません。
状況がわからないので、簡単に物事をとらえているような回答になってしまうかもしれませんが
自分の存在を大切に思ってくれる人のために、迷惑をかけないよう自己管理をする。
それも、親孝行だったり、友達孝行だったりすると思います。
精神的に辛い事があった場合、その場に留まっていても辛い気持ちから抜け出すのに時間がかかるでしょう。よく「喉を通らない」と言います。しかし、最後は割り切って???前に進み始める。時間がもったいないのでその場に留まるのを省略し、すぐ前に進むよう「なるように、なるさ!」と考えたらいかがでしょう?シアリス






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